Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1337 kcal
|
Grasa: 47,84g | Prot: 124,59g | Carbh: 107,44g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Волжаночка Яйцо, Магнит Банан. Almuerzo: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Ашан Помидор, Ашан Огурец. Cena: Село Зеленое Кефир 1%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Окей Скумбрия, Gallina Blanca Рыбный Бульон, Магнит Картофель, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Global Village Мексиканская Смесь. más...
|
Ganando 6,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sobrannaya_sonya
|