Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2022
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2916 kcal
|
Grasa: 107,04g | Prot: 246,62g | Carbh: 248,10g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Смак Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Лента Авокадо Хаас, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Помидоры, Кабачок. Almuerzo: Черешня, Абрикосы, Простоквашино Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр 45%, Глобус Лепешка с Сыром, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Глобус Колбаски для Гриля, Глобус Колбаски Свиные для Жарки. Cena: Ашан Груша Вильямс, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Буханка Хлеб Питерский, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Станция Молочная Творог Обезжиренный , Клубника. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|