Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2118 kcal
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Grasa: 57,72g | Prot: 85,62g | Carbh: 309,98g.
Desayuno: Susamlı Simit. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Patates Kızartması, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Pirinç Pilavı, Patates Kızartması, Tavuk Göğüs Eti. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ozan.sahan
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