Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2022
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 78,49g | Prot: 87,68g | Carbh: 121,30g.
Desayuno: DM Protein Cream, Alpro Soya Sojamilch Vanille, Lidl Eiweißbrot, Kaffee. Almuerzo: Develey Mittelscharfer Senf, Thomy die Natürlich Leichte Mayo, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Ja! Reines Rapsöl, Rügenwalder Mühle Vegane Bratwurst. Cena: Paulaner Spezi, Pommes Frites, Followfish Goldbarschfilets. Pasa Bocas / Otros: Milcheis, Waterdrop Microdrink , Pfanner Pure Tea. más...
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2174 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 15 minutos, Fitbit - 23 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vandetti
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