Diario de Restyfamisha, 27 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022

71 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2022:

1621 kcal

Grasa: 72,27g | Prot: 87,09g | Carbh: 154,54g. Almuerzo: Telur Rebus, Nasi Goreng. Cena: Tahu Isi, Tempe Goreng, Kue Bolu. más...

2177 kcal

Ejercicio: Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana


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