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Vandetti
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27 jun. 22
Diario de Vandetti, 27 jun. 22
Perfil de Vandetti
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Schleichend, aber läuft 😬👍🏼
76,9 kg
Disminuído hasta ahora:
1,1 kg
.
Aún para ir:
13,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 junio 2022:
794 kcal
Grasa: 43,07g | Prot: 39,16g | Carbh: 58,98g.
Desayuno:
Äpfel, Kaffee, Alpro Soya Sojamilch Vanille.
Cena:
Lidl Eiweißbrot, Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Gemischter Salat mit Dressing, Spiegelei.
Pasa Bocas / Otros:
Milcheis, Effect Zero .
más...
2612 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Geduuuuld 👍😀
26 jun. 22 por el miembro:
Jule Go !
Hauptsache es tut sich was positives auf der Wage ! Ich würde mich auch 1 mal pro Woche wiegen, so ist der Woow Effekt da :)
27 jun. 22 por el miembro:
Seemix
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