Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 42,21g | Prot: 44,58g | Carbh: 109,16g.
Desayuno: Milföy. Almuerzo: Muzlu Rulo Pasta. Cena: Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Dost Yarım Yağlı Süt, Karışık Yeşil Salata, Yeşil Mercimek Yemeği, Bulgur Pilavı, Domates Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Magnum Mini Badem. más...
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1987 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Tabata - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de svgl_04
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