Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
|
93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 71,56g | Prot: 118,74g | Carbh: 113,37g.
Desayuno: Просто Молоко Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Almuerzo: Пахлава, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Индейка с Шампиньонами Ткач. Cena: Endorphin Омега 3 75% Concentrate, FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Просто Молоко Молоко 1,5%, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Малина, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария1985…
|