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necesito algun postre keto fácil y economico hoy ando antojado
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2170 kcal
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Grasa: 98,62g | Prot: 109,34g | Carbh: 19,83g.
Desayuno: Caldo de Huesos, Lira Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas, Huevo. Almuerzo: Whisky, Garcia Ricotta, Tregar Crema de Leche, Zucchini, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), COTO Queso Sardo. Pasa Bocas / Otros: Whisky, Whisky. más...
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 Comentarios
Prote de chocolate stevia goma xantica hielo y licuadora te sale helado proteico fíjate hay recetas en youtube o google
28 jun. 22 por el miembro: totoroyal
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Gracias, aunque no tebgo proteinas
28 jun. 22 por el miembro: juliovzla
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crema de leche podes hacer crema batida con edulcorante (?)
28 jun. 22 por el miembro: LucasOscar
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Avena y fruta en keto no va, salvo uses poquito y nada muy dificil
28 jun. 22 por el miembro: LucasOscar
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Y antojate de algo "no keto". ¿Para que hacés keto si al final necesitàs postres?
29 jun. 22 por el miembro: El Titán Encadenado
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el tema de keto es que muchos la hacen porque les gusta comer y cantidad
29 jun. 22 por el miembro: LucasOscar
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El necesitar algun postre no quiere decir que rechace la dieta keto titan, de hecho tengo 4 meses sin azucares, pero a veces hace falta otro sabor, igual hay una banda de postres keto, x cierto acabo de hacer un tiramisu keto, asi que se puede disfrutar de todo, pero en ese enfoque, yo ne siento bien con 23 kilos menos y q me provoque un dulce me parece normal
30 jun. 22 por el miembro: juliovzla
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A eso me refiero. Desear comer algo dulce, rico es normal y saludable. Por eso dietas que del vamos se paran en la exclusión de alimentos parten de la premisa errada, sino hay una razón médica para hacerlas.
30 jun. 22 por el miembro: El Titán Encadenado
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