Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2611 kcal
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Grasa: 94,83g | Prot: 128,88g | Carbh: 257,09g.
Desayuno: Milbona Queijo Triângulo, The Rustik Bakery Pão com Massa Mãe 10%, Mimosa Iogurte Magro Morango , Ameixas. Almuerzo: Tangerinas, Peito de Frango, Cuscuz (Cozido). Cena: Super Bock Mini, Francesinha. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Golden Delicious, Sopa de Legumes. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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