Diario de РикиТикиТам, 29 jun. 22

Perfil de РикиТикиТам | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Интересно, а если почти все дневные углеводы набираются одной черешней, это очень вредно?

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2022:

1623 kcal

Grasa: 84,41g | Prot: 84,51g | Carbh: 83,07g. Desayuno: Черешня, Мясоделов Говядина Шея Бескостная. Almuerzo: Restoria Шейка Свиная. Cena: Lago Вино Белое Полусухое, Heinz Соус на Основе Растительных Масел Цезарь для Салата, Салат Айсберг, Помидоры, Первая Свежесть Филе Бедра. Pasa Bocas / Otros: Киндер Пингви. más...

18 Seguidores Apoyo

Comentarios

один раз не вредно, но если постоянно набирать каллории фруктами, то будет недобор по всему остальному (нутриенты и микроэлементы) а на постоянной основе это вредно)

29 jun. 22 por el miembro: Alatyrev

Alatyrev, боюсь пока сезон черешни не закончится вообще без вариантов. Но я витаминки пью )))

29 jun. 22 por el miembro: РикиТикиТам

сезон черешни не такой уж и длинный😉

29 jun. 22 por el miembro: ЕвгенияТ.

Набрал белки/жиры до нормы - остальное - черешней) чем не вариант?

02 jul. 22 por el miembro: olgavishinskene

olgavishinskene, конечно белки и жиры добираю. Черешней только углеводы.

02 jul. 22 por el miembro: РикиТикиТам


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de РикиТикиТам

Ver la Historia Completa

Diario de РикиТикиТам, 29 jun. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de РикиТикиТам