Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2015
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119,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 50,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2185 kcal
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Grasa: 109,24g | Prot: 123,67g | Carbh: 179,35g.
Desayuno: Joghurt Mild 3,5 %, Magerquark, Kalifornische Walnusskerne, Haferflocken, Apfel. Almuerzo: Aldi Holländischer Gouda, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Weißes Mehl, Kerrygold Butter, Blumenkohl, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Schlagsahne, Kartoffeln. Cena: Aldi Gouda, Kerrygold Butter, Aldi Volles Korn Dunkel, Kerrygold Butter, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Aldi Holländischer Gouda, Blumenkohl, Weißes Mehl. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Weich Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Instantkaffee, Dinkelvollkornmehl, Blütenhonig Cremig, Schokotröpfchen, Haferkleie, Mandeln, Rapsöl, Ei, Farmer Cashewkerne, Harzer Harzer Käse. más...
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3077 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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