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Efter 2 veckor med dålig kost och inge motion så hade jag förväntat mig mera 😅
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 53,88g | Prot: 92,22g | Carbh: 142,90g.
Desayuno: Green Deli Pastasallad med Kyckling. Almuerzo: Vattenmelon, Healthyco Proteinella, Lohilo Pancake Mix. Cena: Bregott Extra Saltat, Arla Hushållsost 17%, ICA Rökt Skinka, Polarbröd Sarek Tunnbröd, Milbona High Protein Quark Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Småkaka, Garant Drömmar, ICA Kanelbulle, Nick's Protein N’ Peanuts. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jenelie.jj
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