|
diet enak itu ketika kamu happy bisa makan apapun yang kamu suka, dengan estimasi kalori yang jelas tapi tetap mengenyangkan.. selamat malam pejuang kurus ;
|
1298 kcal
|
Grasa: 45,38g | Prot: 58,00g | Carbh: 176,81g.
Desayuno: Anlene Actifit Vanila, Sunpride Pisang Single. Almuerzo: Ketumbar, Royco Royco Ayam, Buncis, Wortel, Nasi Putih, Totole Kaldu Jamur, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah. Cena: ABC Terasi, Nasi Putih, Kaldu Jamur, Ketumbar, Royco Royco Ayam, Tropicana Slim Minyak Kanola, Terung, Telur, Tahu, Sawi Hijau. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Apel. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Besok Mulai Diet
|