Diario de anggisyaifff, 29 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
67 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2022:
1128 kcal Grasa: 36,18g | Prot: 79,27g | Carbh: 118,74g.   Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kobe Tepung Bumbu, Lele Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Bumbu Kacang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Oreo Soft Cake, Pisang. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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