Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
795 kcal
|
Grasa: 37,34g | Prot: 38,02g | Carbh: 75,57g.
Desayuno: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Ветчинно-Рубленая, Кофе, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творог 5%, SPAR Хлеб Бородинский. Almuerzo: СТМ Скумбрия Пряного Посола, Алтайская Буренка Сливочное Масло 82,5%, Пшеничный Хлеб, Кофе, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной, Благодей Квас Окрошечный. Cena: SPAR Багет Чесночный, Межениновская Птицефабрика Красное Мясо Цыплят-Бройлеров, Картошка Печеная, Салат из Помидоров. Pasa Bocas / Otros: Торт Наполеон, Призма Яблоко Лиголь. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|