Diario de Kris-star, 30 jun. 22

Лето☀️Жара🍑
А мой завтрак - Пирог с творожным суфле и абрикосами🤤
~ 400 ккал

---

2169 kcal

Grasa: 58,77g | Prot: 160,71g | Carbh: 242,94g.   Desayuno: Красное Яблоко, Макфа Овсяная Мука, Страна Васильки Творог 1%, Aroy-D Кокосовое Масло, Dr. Oetker Кукурузный Крахмал, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Абрикосы, Яичный Желток, Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Тануки Дим Сам с Мидиями, Соевый Соус, Тануки Темаки с Лососем, Тануки Калифорния Лайт . Cena: Fine Life Фасоль с Грибами, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры, Яичный Белок, Самокат Крупа Гречневая Зелёная, Fish House Треска Филе-Кусок без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновый Батончик Cinnamon, Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт, Кофе, Помидоры, Bonduelle Чили Микс, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Наш Промысел Тунец Филе в Томатном Соусе. más...