Diario de TESSA LIM, 01 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2022:
806 kcal Grasa: 37,07g | Prot: 30,89g | Carbh: 111,07g.   Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Egg, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Good Day Coffee Freeze Mocafrio, Sari Roti Tawar Kupas, Mangos, Good Day Coffee Freeze Mocafrio. más...
1582 kcal Ejercicio: Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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