Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2214 kcal
|
Grasa: 54,78g | Prot: 121,88g | Carbh: 307,66g.
Desayuno: Pomidor Malinowy, Herbapol Sok Malinowy, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Pudliszki Ketchup Łagodny, Bułka Pszenna, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Kawa Capuccino . Almuerzo: Kotlet Rybny, Surówka z Kiszonej Kapusty, Swojska Chata Kopytka, Oshee Vitamin Energy Magnez, Koral Solo Lody Sorbetowe Pomarańczowe. Cena: Biedronka Tortilla Wraps, Lidl Bułka Pszenna, Lisner Pasta Jajeczna ze Szczypiorkiem , Chleb Pszenno-Żytni, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Sierpc Ser Kasztelan Klasyczny. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bpliszk
|