Diario de lokinha.blog, 01 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
77 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2022:
2353 kcal Grasa: 86,62g | Prot: 85,46g | Carbh: 305,55g.   Desayuno: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Nestlé Cheerios Mel. Almuerzo: Visconti Batata Palha Tradicional, Giraffas Creme de Milho, Arroz Branco (Cozido), Frango a Milanesa. Cena: Aurora Suco de Uva Integral, Pizza de Pepperoni (36 cm), Ana Maria Bolinho Gotas de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Kellogg's Froot Loops, Milka Oreo Brownie. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lokinha.blog


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.