|
За 13 месяцев + 20 кг, да что ж это такое? Год назад ездили на море и все старания полетели в помойку, надо обратиться к хорошему психологу, всё мои старания носят временный эффект.
|
127 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 67 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 94,36g | Prot: 107,37g | Carbh: 63,50g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Растительное Масло Канолы, Увелка Крупа Пшено. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Борщ со Свининой. Cena: Конти Конфета Золотая Лилия, Петелинка Куриное Бедро. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|