|
Vandaag vrij laag in mn kcal, maar ik had gewoon genoeg en kon ook nix (normaals) bedenken om het te uppen. Ontbijt: 1/4 vh citroentaartjesexperiment van gisteren (prima te doen, maar niet lekker genoeg om nog eens te maken) met wat Griekse yoghurt, ...
|
1273 kcal
|
Grasa: 77,13g | Prot: 70,99g | Carbh: 41,15g.
Desayuno: Nevo Perzik, Vers, Milbona Verse Slagroom, Buxtrade Erythritol, Wit, Groente / Keto - Rabarbercompôte, Fage Griekse Yoghurt 5%, Gebak groot, citroentaartje van YouTube. Almuerzo: Tromp&Rueb Appelazijn, Thenewfood Komkommer, Nevo Oranje Paprika, Rauw, Zwagerman Kipfilet Naturel, Thenewfood Tomaten, Alle Soorten, Tonoli Franse Mosterd Suikervrij, Mayonaise van El Zelf - Vegan, Nevo Little Gem, Baby Romaine, Jumbo Rucola Melange. Cena: Mayonaise van El Zelf - Vegan, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Garden Gourmet Griekse Rondo, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes. Pasa Bocas / Otros: Milbona Verse Slagroom, IJs / LC - Gelato Passievrucht, Koekjes / Keto - Cookiebars Bounty. más...
|
|
 Comentarios
Het hoeft ook niet normaal te zijn schatje. 😂 Ik heb ook net gedwongen een pak picolini’s gegeten om een beetje de calorieën normaal te krijgen 🙈
02 jul. 22 por el miembro: Dappere-Dodo
|
...rabarber en een wilde perzik. Lunch: grote gemengde salade met kipfilet en mosterd dressing. Avond: keto hamburger broodje met de laatste Griekse rondo uit de vriezer (✅). Toe: Bounty cookie (er bleek nog een bakje in de vriezer op zolder te staan 🤣) met slagroom en passievruchten ijs.
Ik kwam niet verder dan 1276 kcal/41 gr Kh 🤷
02 jul. 22 por el miembro: Elfje69
|
Inge, ik ga mijn situatie echt niet met de jouwe vergelijken hoor lieffie 😳 Jij moet gewoon eten wat je binnen kan krijgen en houden 💕
02 jul. 22 por el miembro: Elfje69
|
Ziet er allemaal heerlijk uit😍
02 jul. 22 por el miembro: carolinequichou
|
Merci beaucoup Mme Quichou 😘
02 jul. 22 por el miembro: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elfje69
|