Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2022
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 48,61g | Prot: 113,64g | Carbh: 145,72g.
Desayuno: Черешня, Сметана , Творог 0%, Сахар. Almuerzo: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре. Cena: Картошка Вареная, Куриное Филе, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dianakudasova99
|