Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2022
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2539 kcal
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Grasa: 98,71g | Prot: 241,34g | Carbh: 163,92g.
Desayuno: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Tea (Brewed), Coffee, Naturegg Eggs, Friendly Farms Protein Yogurt Vanilla. Almuerzo: Broccoli , White Rice, Ground Turkey (Cooked). Cena: Aldi Beef For Carne Picada, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Tito's Handmade Vodka, Specially Selected Sea Salt Pita Chips, Vegetable Soup (Home Recipe), Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Two Good Peach Greek Yogurt, Southern Grove Dry Roasted Unsalted Peanuts, Fit & Active 100 Calorie Snack Pack Baked Chocolate Chip Wafer Snacks, Fiber One 70 Calories Brownie, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de travfourr
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