Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1802 kcal
|
Grasa: 74,90g | Prot: 141,93g | Carbh: 137,95g.
Desayuno: Брынза по-Итальянски, Bontime Батончик со Вкусом Пломбира, Нижняя Тавда Творог Обезжиренный, Яйцо, Arla Сыр Сливочный Лёгкий 16%, Garnec Рисовая Мука. Almuerzo: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Рис Вареный, Минтай Тушеный с Луком, Морковью Ткач. Cena: Ситниковское Молоко 2,5%, Жимолость, Савушкин Продукт Творог 1%, Сельдь Соленая, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария1985…
|