|
Вес увеличивается, если он поднимется выше 54,5 то я буду жутко разочарована
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2431 kcal
|
Grasa: 74,83g | Prot: 112,48g | Carbh: 332,45g.
Desayuno: Дельпазир Томатная Паста, Ашан Фасоль Красная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Киприно Сыр Лайт 15%. Almuerzo: Красное Яблоко, Юбилейное Печенье Традиционное , Колибри Мороженое Рожок. Cena: Дельпазир Томатная Паста, Киприно Сыр Лайт 15%, Агуша Кефир 3,2%, Подсолнечное Масло, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Окское Яйцо, Каждый День Мука Пшеничная. Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Печенье Традиционное . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Попробуйте начать взвешиваться раз в неделю😉Вес имеет свойство «скакать» во время похудения,он не будет падать постоянно,иногда будет вновь подниматься,если взвешиваться ежедневно,то вы это наблюдаете и теряете мотивацию,а если взвешиваться раз в неделю,то в основном будете наблюдать отвесы и мотивация будет только расти)
03 jul. 22 por el miembro: Meri2.002
|
У детей в процессе взросления вес растёт
03 jul. 22 por el miembro: Alexey.darkendar
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|