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Paseito después de comer que siempre viene bien! 😁😁
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2553 kcal
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Grasa: 54,16g | Prot: 234,67g | Carbh: 279,88g.
Desayuno: Plátano, Café, Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie, Hacendado Nuez de Macadamia, Zumo de Naranja Natural, HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, Tortilla Francesa, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Almuerzo: Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Cebollas, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado +Proteínas Natillas, Pimientos Verdes, Pan de Pueblo, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros. Cena: Cebollas, Hacendado Filetes de Merluza Argentina, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Prozis Crema de Cacahuete, HSN Raw Micellar Casein, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Champiñones Laminados, Pimientos Verdes, Arroz Blanco Cocido, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Almendra Cubitos, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. más...
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2842 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Eso me suena a zona Huelva. Donde es?
03 jul. 22 por el miembro: siempre aprendiendo
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03 jul. 22 por el miembro: Silvi-es+
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03 jul. 22 por el miembro: EduardoTD89
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03 jul. 22 por el miembro: Javier Valentín
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Ahí andaré husmeando pisssha. En 20 días. Como me gusta eso.
03 jul. 22 por el miembro: siempre aprendiendo
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03 jul. 22 por el miembro: anitasweis
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Aquí se está de lujo no voy a mentir 😅!! Y si con calor del bueno 🤣 de ese que a las 07:00 estás sudando ya 🤣
03 jul. 22 por el miembro: EduardoTD89
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04 jul. 22 por el miembro: algogo.59
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04 jul. 22 por el miembro: algogo.59
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Así es, el Carrascon bueno!! Jejeje
04 jul. 22 por el miembro: EduardoTD89
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