Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 65,35g | Prot: 92,74g | Carbh: 134,67g.
Desayuno: Ашан Слива Красная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сокурские Хлеба Хлеб Новоукраинский, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Печёнка в Йогурте Kifarr, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло, Federici Спагетти #3, Помидоры. Cena: Bombbar Батончик Неглазированный "Шоколад-Фундук". Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Голден, Бразильские Орехи, Danone Творог Мягкий 5%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|