Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 44,49g | Prot: 33,78g | Carbh: 125,30g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, 1883 Сироп Макадамия , Абрикосы, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Малина. Almuerzo: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Большой Папа Мороженое Шоколадное. Cena: Абрикосы, Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы. más...
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1438 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de meijef[170]
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