Diario de 158мск, 04 jul. 22

Я сегодня чувствовала себя очень дерьмово. Даже было отвратительно то, как я разговариваю. Я не знаю в чём мне выходить на улицу – я себе ни в чём не нравлюсь.

54,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1206 kcal

Grasa: 33,65g | Prot: 50,83g | Carbh: 176,71g.   Desayuno: Красное Яблоко. Almuerzo: Каждый День Мука Пшеничная, Бон Пари Мармелад Машинки, Окское Яйцо, Агуша Молоко с Пребиотиком 2,5%, Дельпазир Томатная Паста, Киприно Сыр Лайт 15%. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Каждый День Спагетти, Агуша Пюре Яблоко-Вишня и Черника, Каждый День Лаваш Кавказский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. más...