Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2319 kcal
|
Grasa: 139,31g | Prot: 65,77g | Carbh: 208,69g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Milky Way Шоколадный Батончик, Сарафаново Молоко 3,4%, Сахарный Песок, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Сарафаново Молоко 3,4%, Сахарный Песок, Delicato Кокосовое Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Пепси Пепси Вайлд Черри, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yanakrasnoglyad
|