Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 37,32g | Prot: 61,24g | Carbh: 242,63g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Какао-Порошок, Дюфалак Лактулоза, Prime Каша Рисовая с Тыквой. Almuerzo: Молодой Зеленый Лук, Укроп, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Global Village Хрен Столовый , ВкусВилл Сметана 15%, Очаково Квас Очаковский, Зеленый Листовой Салат, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Приготовленная Брокколи (Свежая). Cena: ВкусВилл Банан, Огурец (с Кожурой), Меридиан Помидоры Черри, Приготовленная Брокколи (Свежая), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Elementaree Панировочные Сухари, Кабачки на Гриле , SPAR Арбуз, Арбузный Сок. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mila4ka84
|