Diario de mworley7, 29 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2015
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 19,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2015:
699 kcal Grasa: 43,13g | Prot: 67,66g | Carbh: 15,29g.   Desayuno: coffee-mate coffe mate singles . Almuerzo: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Cookies & Cream. Cena: Dole Hearts of Romaine, girards Girard's Greek Vinaigrette Dressing, Oscar Mayer Deli Fresh 97% fat free grilled chicken breast strips, Grape Tomatoes, Kraft Kraft Crumbles Feta, Dannon Oikos Dips, Cucumber (with Peel) . Pasa Bocas / Otros: Land O' Frost Deli Shaved Chicken. más...
Perdiendo 3,4 kg a la Semana



     
 

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