Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2015
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 19,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
699 kcal
|
Grasa: 43,13g | Prot: 67,66g | Carbh: 15,29g.
Desayuno: coffee-mate coffe mate singles . Almuerzo: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Cookies & Cream. Cena: Dole Hearts of Romaine, girards Girard's Greek Vinaigrette Dressing, Oscar Mayer Deli Fresh 97% fat free grilled chicken breast strips, Grape Tomatoes, Kraft Kraft Crumbles Feta, Dannon Oikos Dips, Cucumber (with Peel) . Pasa Bocas / Otros: Land O' Frost Deli Shaved Chicken. más...
|
Perdiendo 3,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mworley7
|