Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 45,00g | Prot: 72,13g | Carbh: 177,97g.
Desayuno: Apel Merah Lezat, Sunpride Pisang Single. Almuerzo: Jeruk, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Totole Kaldu Jamur, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Kemangi, Tahu, Dada Ayam, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah. Cena: Vegeta Vegeta, ABC Terasi, Totole Kaldu Jamur, Kerupuk Putih, Bimoli Minyak Goreng, Royco Royco Ayam, Nasi Putih, Tahu, Labu Siam, Terung, Ayam Goreng, Daun Kenikir. Pasa Bocas / Otros: Sempol, Kue Beras, Kelapa Kering, Nasi Ketan (Ketan), Apel Merah Lezat, Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Besok Mulai Diet
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