Diario de SaintViper, 29 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2015
101,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 31,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2015:
1557 kcal Grasa: 56,84g | Prot: 87,59g | Carbh: 137,05g.   Desayuno: Green Giant Sugar Snap Peas. Almuerzo: David Seeds Roasted and Salted Sunflower Seeds, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cheddar Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Cena: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine, Hummus, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Baby Carrots. más...
2475 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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