|
bismillah,, makan siang ini insyaallah nikmat dan kenyang
|
2050 kcal
|
Grasa: 96,11g | Prot: 67,04g | Carbh: 242,12g.
Desayuno: Biji Wijen Kering Utuh, BonCabe Level 15, Jus Jeruk Nipis, Lada Hitam, Garam, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Telur, Alpukat, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Tropicana Slim Minyak Kanola, Royco Royco Ayam, Carrefour Kencur, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Mentimun (dengan Kulit), Tempe, Tahu, Putih Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Kastengel, Pisang Molen, Margarin, Kelapa Kering, Nasi Ketan (Ketan), Keripik Tempe. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dedeirma
|