Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2334 kcal
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Grasa: 94,41g | Prot: 75,16g | Carbh: 306,52g.
Desayuno: Egg, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Zipfizz Berry, Chocolate Cookie (made with Oatmeal and Coconut). Almuerzo: Arby's Jamocha Shake (Regular). Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Pork Spareribs, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Watermelon , Chocolate Cookie (made with Oatmeal and Coconut). más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kbukow01
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