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1130 kcal
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Grasa: 34,91g | Prot: 96,28g | Carbh: 105,10g.
Desayuno: Café com Açúcar, Plus Vita Pão de Forma Integral, Sadia Mussarela, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Almuerzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Plus Vita Pão de Forma Original, Filé de Frango Grelhado, Tangerinas. más...
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2480 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de fernandacastellano1
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