Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 42,19g | Prot: 57,08g | Carbh: 193,33g.
Desayuno: Mimosa Iogurte Magro Morango , Milbona Queijo Triângulo, The Rustik Bakery Pão com Massa Mãe 10%. Almuerzo: Melancia, Sopa de Legumes, Pastel de Bacalhau. Cena: Pingo Doce Arroz de Feijão, Pastel de Bacalhau. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|