Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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626 kcal
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Grasa: 31,81g | Prot: 24,76g | Carbh: 60,67g.
Desayuno: Taeq Barra de Cereal com Banana, Aveia e Mel, Vitarella Delicitá Integral. Almuerzo: Swift Costela Suína, Mandioquinha. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Cappuccino. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alferreira
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