Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 46,62g | Prot: 104,24g | Carbh: 110,94g.
Desayuno: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Волжанин Белок Яичный, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Елизавета Хлебцы Кукурузные, Елизавета Хлебцы Льняные, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Вологодское Яйцо, Рагу Овощное@(Картофель, Морковь, Кабачок) , Минтай. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт 2,7%, Помидоры, Сосиски Куриные Пп1, Barilla Макароны Вареные . Pasa Bocas / Otros: Черешня, Абрикос, Клубника. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|