|
Доброе утро! Вчера был пережор. Суточный рацион вышел аж 2500 ккал и это по моим скромным подсчетам без весов. Сегодня встала на весы и... 🥁🥁🥁 вес даже -100 гр. Ну и завтрак: творожно-сырная лепешка, овощи, кофе, конфета. Всем хорошего дня!
|
974 kcal
|
Grasa: 52,07g | Prot: 62,37g | Carbh: 61,13g.
Desayuno: Рот Фронт Птичье Молоко, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сыр Гауда, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Куриная Грудка, Куриный Бульон, Капуста Белокочанная, Мистраль Бурый Рис, Индилайт Фарш Индейки . Pasa Bocas / Otros: Кофе, Сироп, Летний День Молоко 3,2%, Нектарины. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ol'ga Volk
|