|
Hitaasti ja epätasaisesti 😀... mukavaa vkl kaikille!!!
|
100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2649 kcal
|
Grasa: 87,37g | Prot: 122,38g | Carbh: 315,12g.
Desayuno: Valio Profeel Proteiinirahka Mango-Vanilja, Keitetty Kananmuna, Fazer Onnenleipä, Atria Kanapalvi, Kotimaista Pikakaurapuuro, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Benecol Kasvisrasvalevite, Valio Polar 15%. Almuerzo: Valio Polar 15%, Atria Kanapalvi, Vaasan Ohut 100% Kaura, Apetit Sipulikuutio, Pirkka Juureskuutio, Jalostaja Kasvissosekeitto. Cena: Kotimaista Puolukka, Mansikat, Atria Kanapalvi, Valio Polar 15%, Fazer Onnenleipä. Pasa Bocas / Otros: Suklaajäätelötötterö, Lidl Hot Dog. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lihapulkka
|