Diario de chudesax, 09 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2022:
1935 kcal Grasa: 68,99g | Prot: 114,03g | Carbh: 217,47g.   Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, из Вологды Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Черкизово Сосиска Молочная, Лента Чиабатта. Almuerzo: Мегамарт Котлета Капустная Жареная , Курагрудь с Луком и Сметаной, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Морковь, Черешня, Гречка Отварная. Cena: ВкусВилл Котлеты из Капусты. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. más...
2749 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chudesax


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.