Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 70,0 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 67,86g | Prot: 72,86g | Carbh: 63,75g.
Desayuno: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Almuerzo: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Слобода Майонез Оливковый 67%. Cena: Станция Молочная Сметана 15%, Станция Молочная Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Творожная Масса с Изюмом. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eff South
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