Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 57,04g | Prot: 59,89g | Carbh: 120,65g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Haşhaşlı Çörek, Kaanlar Beyaz Peynir, Dana Kavurma. Almuerzo: Pepsi Kola, Biber Dolması. Cena: Pirinç Pilavı, Etli Patates. más...
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2069 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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peso estable
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