Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 85,09g | Prot: 53,92g | Carbh: 127,10g.
Desayuno: Frisian Flag Purefarm Full Cream, Prosana Izisoup. Almuerzo: Daging Sapi, Telur Rebus, Nissin Ramen Rasa Kaldu Ayam Ala Jepang. Cena: Lezza Chicken Pok Pok, Mayones, Ayam Panggang, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. Pasa Bocas / Otros: Nabati Wafer Krim Cokelat, Frisian Flag Purefarm Full Cream. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Naisyaervi
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