Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 46,87g | Prot: 76,66g | Carbh: 120,17g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Kembung, Kecambah, Nasi Putih. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Rendang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Cimory Squeeze Yogurt Cavendish Banana, Siantar Top Goriorio. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de diraalti
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