Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
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108,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 36,56g | Prot: 85,06g | Carbh: 226,28g.
Desayuno: Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido), Italac Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Frango com Cenoura, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Arroz Integral. Cena: Arroz Integral, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Banana Prata, Frango com Cenoura. Pasa Bocas / Otros: Doce de Leite, Peras. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maicon de Faria Eloi
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