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Tofu mit gemischtem Salat 365 kcal😋die Scheibe Gouda light ist im Früstück getrackt☺️
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1107 kcal
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Grasa: 37,49g | Prot: 90,39g | Carbh: 99,03g.
Desayuno: Kaufland Gouda Light , Ener Bio Haferkleie, Aldi Magerquark, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Radieschen, Lidl Salatgurke, Romana Salatherzen, Iglo 8 Kräuter, Omega 3 Speiseöl, Rote Paprika, Tomaten, Omega 3 Speiseöl, Aldi Bio Schnittfester Tofu. Cena: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Radieschen, Lidl Salatgurke, Romana Salatherzen, Iglo 8 Kräuter, Omega 3 Speiseöl, Rote Paprika, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Muh-Muhs Original Sahne Muh-Muhs Toffees, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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3280 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 2 horas y 15 minutos, Caminata Nórdica - 45 minutos, Planchado - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 45 minutos, Hula Hoop - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 25 minutos, Stabilisierung - 30 minutos. más...
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 Comentarios
Mhmmm hört sich lecker an 😋😋😋
12 jul. 22 por el miembro: elifs1988
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Guten Morgen meine Liebe💞🌺, ja das war es auch, bin nur nicht so gut im Anrichten der Teller 🤦🏼♀️🌞🍀
13 jul. 22 por el miembro: evamartina
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Guten Morgen meine Liebe 💕 ich finde sieht gut aus 😊 anrichten ist nicht mein Ding 😅 hab kein Talent für so was 😊. Hab nen schönen Tag 🥰😘
13 jul. 22 por el miembro: elifs1988
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Ich wünsche dir auch einen schönen Tag 🤗🌞🌻😘
13 jul. 22 por el miembro: evamartina
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